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23 nov 2023

ALIMENTOS QUE NOS AJUDAM A ENFRENTAR O INVERNO E A RESISTÊNCIA AO FRIO


À medida que os dias mais frios se aproximam, é essencial ajustar a nossa alimentação para promover não apenas o conforto, mas também a resistência do nosso corpo. Os Hotéis Olissippo, conhecidos pela sua atenção meticulosa aos detalhes, estão prontos para oferecer uma experiência gastronómica que não só aquece o corpo, mas também fortalece o sistema imunitário, tornando a estadia mais agradável e saudável. 


Sopas Nutritivas e Reconfortantes:
As sopas são a escolha perfeita para o inverno, e nos Hotéis Olissippo, você encontrará opções que vão muito além do simples conforto. O caldo verde, repleto de antioxidantes provenientes dos vegetais de folhas verdes, é uma excelente escolha para fortalecer a sua imunidade. 

Pratos de Inverno Ricos em Nutrientes: Os restaurantes dos Hotéis Olissippo oferecem pratos de inverno repletos de ingredientes nutritivos. Experimente o nosso Lombo de Borrego ou o Robalo com batata doce e legumes ao vapor, que combinam uma variedade de vegetais para fornecer proteínas, fibras e uma ampla gama de vitaminas e minerais. 


Incorpore Alimentos Antioxidantes: O inverno é a estação perfeita para desfrutar de alimentos ricos em antioxidantes, como frutas cítricas, que são uma excelente fonte de vitamina C. Nos Hotéis Olissippo, você encontrará sobremesas com frutas frescas e cítricas que ajudam a fortalecer o sistema imunológico.


Gengibre e Pimenta para Aquecer: O gengibre e a pimenta são ingredientes que não só acrescentam sabor aos pratos, mas também aquecem o corpo. O gengibre é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e a pimenta contém a capsaicina, que pode aumentar o metabolismo e a imunidade. 

Frutos secos para Energia: Os frutos secos são uma excelente fonte de proteínas e gorduras saudáveis, proporcionando energia para enfrentar os dias mais frios. 


Chá e seus Benefícios: O chá é uma bebida quente e reconfortante, perfeita para o inverno. Os Hotéis Olissippo oferecem uma variedade de chás, como o chá verde, que é rico em antioxidantes e pode ajudar a aumentar a imunidade e ajuda na digestão. O chá de camomila é conhecido por suas propriedades calmantes e pode ajudar a relaxar o corpo durante os meses mais frios. 

Vinho Tinto: O vinho tinto é uma escolha adequada para o inverno devido às suas propriedades antioxidantes. Nos Hotéis Olissippo, você pode desfrutar de uma seleção de vinhos portugueses que complementam a sua refeição e contribuem para o bem-estar. 
Além da culinária saudável de inverno, os Hotéis Olissippo proporcionam ambientes aconchegantes para desfrutar de uma refeição saudável em um ambiente quente e relaxante. Com lareiras acolhedoras, iluminação suave e uma decoração que convida ao conforto, queremos que se sinta em casa, longe de casa. 
Quando o inverno chega, não há melhor lugar para atender às suas necessidades alimentares do que os Hotéis Olissippo, que não só oferecem uma experiência gastronômica deliciosa, mas também saudável. Lembre-se: "No inverno, fique nos Olissippo, cuidamos de si. 

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